Статья о том, что клетчатка - компонент пищи, который дает энергию благодаря кишечным бактериям. Клетчатка эффективно влияет на уровень гормонов, управляющих голодом, и помогает контролировать аппетит лучше. Добавление bio-topping в смузи, коктейль, салат, кашу, творог или йогурт помогает получить очищение, иммунитет и удовольствие.